Unhas Fracas e Quebradiças??!!! - Parte I

     Olá flores, como foram de fim de semana??

     Gurias vou falar um pouco sobre nossas unhas, não adianta a gente querer só esmaltar as unhas e não cuidá-las, por isso falaremos um pouco, sobre cuidados, como identificar doenças pelas unhas e outras coisas mais... O post vai ser grande então irei dividí-lo em duas partes, mas acho de suma importância o material que vai ser postado. Ah ontem dia 20 foi o dia dos blogueiros, então parabéns para todos nós!!!!

     Nossas unhas refletem a nossa saúde, se suas unhas estão fracas e quebradiças os motivos podem ser variados, desde problemas alimentares a produtos químicos usados constantemente sem a proteção de luvas ( exemplo detergentes ).

     Nossa unhas é composta basicamente de queratina ( a queratina é uma proteína fibrosa porque a sua estrutura tridimensional lhe confere características especiais: microfilamentos com resistência, elasticidade e impermeabilidade à água). É produzida por glândulas em sua base que secretam grossas camadas de queratina que se mantêm aderias à pele até a sua extremidade. O objetivo principal das unhas é proteger nossos dedos.

     Unha Normal

    A unha normal é transparente, lisa, suave, permanecendo colada e apresentando um crescimento contínuo.

    As unhas crescem em média, 3 milímetros ao mês ( isto varia muito ). As unhas das mãos levam de 4 a 6 meses para crescer da base até a ponta, e a dos pés de 6 a 12 meses.

    Uma curiosidade, as unhas dos homens crescem mais rápido do que a das mulheres, exceto na gravidez, quando as unhas crescem mais.

    Alterações na cor, aparência, superfície e crescimento, podem significar problemas internos.

Sinais da Unhas Fracas

    * Descamação com início da ponta da unha

    * Unhas com aspecto poroso

    * Unhas finas, que dobram fácil e

    * Unhas quebradiças

Deficiências Nutricionais que Alteram o Aspecto da Unha

    FALTA DE VITAMINA A: unha com aspecto de casca de ovo, esbranquiçada e quebradiça.

    FALTA DE VITAMINA B12: linhos longitudinais escurecidas, cor azul enegrecido.

    FALTA DE VITAMINA C: hemorragia subungueal, ( são ruptura de vasos que podem causarlinhas verticais ou manchas arroxeadas) com a presença de pontos avermelhados no leito ungueal

    FALTA DE ZINCO: coloração acinzentada, cutícula seca e engrossada, descamação intensa ao redor das unhas, linhas transversais bem acentuadas

    FALTA DE VITAMINA B3: linhas transversais esbranquiçadas, ausência de brilho e deslocamento da parte distal da unha

    *    A PARTE DISTAL DA UNHA É A PARTE FINAL DA UNHA.  Aqui está um desenho das partes da unha.

Imagem  indodevagar.wordpress.com





    Alterações nas Unhas

  

    ANEMIA: unhas esbranquiçadas, secas, opacas, com vários sulcos transversais, formato côncavo da unha e deslocamento distal.

    DOENÇAS CARDÍACAS: unhas curvadas para baixo, alargadas, coloração arroxeada e pontos arroxeados.

    DOENÇAS RENAIS: engrossamento das unhas, coloração amareladas ou cinzentas, linhas transversais esbranquiçadas, unha metade marrom e metade clara.

    DOENÇAS HEPÁTICAS: na cirrose estão presentes as chamadas " Unhas de Terry" - de cor esbranquiçadas na parte proximal e coloração normal na parte distal, unha pálida, amarelada, arredondamento e aumento da unha

    DOENÇAS GASTROINTESTINAIS: unhas doloridas, frágeis e que se deslocam na parte distal e descamam. presença de pontos hemorrágicos.

    DIABETES: unhas grossas, avermelhadas e com visualização de vasos da pele. É comum a presença de micoses, engrossamento e endurecimento das pontas dos dedos.

    HIPERTIREOIDISMO: afinamento e enfraquecimento das unhas, deslocamento da parte distal e abaulamento ( curvado para fora, côncavo,).

    HIOTIREOIDISMO: unhas opacas e grossas.

    LÚPUS ERITEMATOSO: manchas brancas na unha, depressões puntiformes e deslocamento da parte distal da unha. Hemorragia da cutícula.

    REUMATÍSMO: unhas amareladas, com sulcos transversais, lúnula ( mancha esbranquiçada e semilunar presente na base da unha ) avermelhada e engrossamento sob a unha.

    LEUCEMIA: unha quebradiça, hiperueratose ( engrossamento ) ou perda total da unha.

    AIDS: é frequente o acometimento da unha por infecções por fungos, cândida, vírus e herpes , e também a presença de sarcoma da Kaposi ( tumor vascular ) na unha.

 

    Gurias por hoje é isto amanhã vou falar de outras alterações e cuidados e tratamentos para nossas unhas. Pra não ficar tão longo e cansativo vou fazer em duas partes.

    Se as suas unhas estão com algumas das características citadas acima, por favor procure um médico ou dermatologista ok.

   

    Beijinhos e até amanhã com a parte II ( final ).